Você já se perguntou se a arteterapia funciona mesmo à distância? Com o crescimento das terapias online, é natural ter dúvidas sobre como é possível criar, sentir e se transformar por meio de uma tela. A boa notícia é que a arteterapia virtual é uma prática totalmente possível – e pode ser surpreendentemente eficaz. A seguir, vamos explorar como funciona esse tipo de atendimento, por que ele dá certo e o que a ciência diz sobre isso. O que é uma sessão de arteterapia virtual? A sessão de arteterapia virtual é um encontro terapêutico realizado por meio de videochamadas, no qual o processo criativo é utilizado como ferramenta para expressão emocional, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Ainda que o ambiente seja digital, a conexão é real – e a potência da arteterapia permanece viva. Como funciona esse tipo de atendimento? Em geral, a sessão começa com uma conversa acolhedora, onde o arteterapeuta escuta as demandas da pessoa atendida. Logo após, é proposta uma atividade criativa, como desenho, colagem, escrita ou pintura, de acordo com o que fizer sentido naquele momento. Ao final, há espaço para reflexão e partilha do que foi vivido. Apesar da distância física, o vínculo terapêutico pode ser … Continue lendo Sessão de arteterapia virtual (online)