Como funciona uma sessão de arteterapia Como funciona uma sessão de arteterapia: Se você já se perguntou como seria uma sessão de arteterapia – se envolve pintar quadros, conversar sobre sentimentos ou simplesmente “fazer arte” – então esse post é pra você. A verdade é que a arteterapia não tem uma fórmula única. Ainda assim, ela segue algo essencial: criar um espaço de expressão livre e segura, onde o que importa não é a estética da obra, mas sim a experiência de criar. Geralmente, a sessão começa com escuta, em seguida passa pelo fazer e, caso faça sentido, termina com partilhas e reflexões. Tudo isso, no entanto, acontece de um jeito leve, respeitoso e humano. O início: criar um espaço de confiança A sessão geralmente começa com a construção do vínculo. O arteterapeuta acolhe a pessoa com escuta ativa, abrindo assim um espaço para que ela possa se colocar – seja com palavras ou apenas com presença. Em muitos casos, o encontro se inicia com uma pequena conversa sobre como a pessoa está se sentindo naquele dia, o que gostaria de trabalhar ou, por vezes, com um silêncio compartilhado. No meu caso específico, o espaço em que atendo é dividido … Continue lendo Como funciona uma sessão de arteterapia?