150 atividades de Arteterapia para imprimir!

Este material foi criado para apoiar tanto profissionais quanto pessoas em busca de autoconhecimento.

Psicólogos, arteterapeutas, educadores e facilitadores podem utilizar as atividades em atendimentos e grupos, enquanto qualquer pessoa que deseje se expressar, aliviar emoções ou explorar sua criatividade pode vivenciar as propostas individualmente.

São 150 atividades que acolhem, despertam e conectam você com o que há de mais verdadeiro dentro de si.

Compra segura na plataforma hotmart

🔒 Pagamento 100% seguro | Receba o guia imediatamente por e-mail

Menos de R$ 0,35 por vivência!

O Material

Você não precisa saber desenhar para começar.
Este material foi criado para acolher pessoas de todos os perfis: com ou sem habilidades artísticas. A proposta da arteterapia aqui é abrir caminhos de expressão, não de perfeição.

São 150 atividades organizadas em um PDF para você baixar e usar quando quiser.
Você pode imprimir, usar no tablet, aplicar em sessões ou vivenciar sozinho(a) no seu tempo. É um conteúdo versátil, pronto para se adaptar à sua rotina.

Cada atividade convida você a acessar suas emoções, liberar o que está preso e se reconectar com quem você é.
Os temas abordam acolhimento, foco, ansiedade, memória afetiva, identidade, proteção, e muito mais – sempre com sensibilidade e criatividade.

É um recurso valioso tanto para profissionais quanto para quem busca autoconhecimento.
Psicólogos, arteterapeutas, educadores e cuidadores encontram aqui um repertório pronto para ser usado em atendimentos individuais ou em grupo.

Você terá em mãos uma verdadeira caixinha de ferramentas terapêuticas.
Com papel, lápis e um pouco de tempo, é possível criar um espaço de cuidado, escuta e transformação – em casa, no consultório ou onde for preciso.

Cada atividade foi construída com intenção terapêutica.
As vivências seguem princípios da arteterapia, estimulando expressão simbólica, imaginação ativa, reconexão com a criança interior, acolhimento das emoções e fortalecimento da identidade.

Você poderá usar esse material de diferentes formas:
– Como disparador de conversas profundas em sessões;
– Como atividade de fechamento terapêutico;
– Como jornada semanal de autorreflexão;
– Como recurso para grupos, círculos de partilha e oficinas;
– Como caminho íntimo de cura em momentos de introspecção.

K

L

Preciso saber desenhar para fazer as atividades?

Não! As atividades foram pensadas para acolher todo mundo, inclusive quem nunca teve contato com arte. O foco está na expressão e no processo criativo, não na estética. Um rabisco pode dizer mais do que mil palavras.

K

L

Esse material é só para quem é terapeuta ou profissional da saúde?

Não. Ele pode ser usado por qualquer pessoa que deseje se conhecer melhor, aliviar emoções ou ter momentos de autocuidado. Profissionais também podem aplicar em sessões, grupos, oficinas e rodas de conversa.

K

L

É um curso? Vai ter vídeo ou acompanhamento?

Não é um curso. É um material em PDF com 150 atividades práticas, prontas para imprimir ou usar no tablet/celular. É autoexplicativo, direto ao ponto, e você pode começar a usar imediatamente após o download.

K

L

Como vou receber o material?

Assim que a compra for confirmada, você receberá o link para download no seu e-mail. O arquivo é seu para sempre, e pode ser usado quantas vezes quiser.

K

L

Posso usar com meus pacientes?

Sim! O material é ideal para uso profissional, inclusive por psicólogos, arteterapeutas, terapeutas integrativos e educadores. Ele pode complementar atendimentos individuais ou em grupo.

K

L

E se eu não gostar do material? Tem garantia?

Sim! Você tem 7 dias para solicitar reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor e as políticas da Hotmart. Mas acredito que vai amar o conteúdo!

K

L

Esse material substitui a arteterapia ou a psicoterapia?

Não. Ele é um complemento, não um substituto. As atividades propostas podem ser muito potentes no processo de autoconhecimento, mas não substituem o acompanhamento terapêutico feito por um profissional qualificado. Caso você esteja em sofrimento psíquico, o ideal é buscar apoio com um terapeuta ou psicólogo.

K

L

Tem prazo para usar ou acesso limitado?

Não. Ao comprar, o material é seu para sempre. Você pode imprimir quantas vezes quiser e usar no seu próprio ritmo, no momento que sentir necessidade, sem pressão e sem data de validade.

K

L

Preciso de muitos materiais para fazer as atividades?

Não. A maioria das propostas pode ser feita apenas com papel e lápis ou caneta. Algumas sugestões incluem tinta, colagem ou outros recursos artísticos simples, mas tudo pode ser adaptado com o que você tiver em casa.

Exemplos de atividades

Tipos de vivência

Autoconhecimento

Equilíbrio emocional

Criança interior

Respiração

Amor próprio

Mindfulness

Conheça a criadora

Oi, sou a Nands!

Sou arteterapeuta e analista junguiana em formação, apaixonada por tudo que envolve expressão, acolhimento e autoconhecimento. Criei este material com muito carinho pensando em pessoas que sentem, transbordam, e às vezes só precisam de um espaço seguro para se escutar e criar.

Sou neurodivergente, e por isso levo a inclusão, o respeito e a sensibilidade como base do meu trabalho. Acredito que a arte pode transformar realidades internas e externas, e que ninguém deveria se sentir sozinho(a) nesse processo.

Conheça o meu trabalho