A arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a criação artística como um caminho para o autoconhecimento, a expressão e o cuidado emocional.

Por meio de atividades como desenho, pintura, colagem, modelagem, escrita e outras linguagens expressivas, a pessoa encontra formas de acessar sentimentos, elaborar emoções e se reconectar consigo mesma.

Diferente do que muitas pessoas imaginam, não é preciso saber desenhar, pintar ou ter qualquer habilidade artística.

As sessões geralmente começam com uma conversa sobre as atualizações da semana, e seguem conosco desenvolvendo alguma atividade criativa que tenha a ver com o momento em que você se encontra!

As sessões de arteterapia comigo são individuais, com duração média de 45 minutos, podendo, em alguns casos, se estender um pouco mais, de acordo com o andamento.

A arteterapia é um convite gentil para você se escutar, se acolher e, principalmente, se reencontrar. É ideal para quem sente muito, mas nem sempre sabe por onde começar a falar.

Mas afinal, por que a arteterapia funciona tão bem?

Porque a arte tem uma potência única: ela acessa lugares que as palavras simplesmente não conseguem alcançar.

Ao pintar, modelar, colar, rabiscar ou criar livremente, você não está apenas produzindo uma imagem. Na verdade, você está ativando memórias, liberando emoções e, muitas vezes, desbloqueando movimentos internos que estavam ali silenciosos, esperando um espaço seguro para emergir.

O Terapia da Arte nasceu do desejo de tornar o cuidado em saúde mental mais acessível, sensível e conectado com a realidade das pessoas — especialmente das pessoas neurodivergentes. Para isso, atuamos em diferentes frentes que se complementam e se fortalecem.

Divulgamos o trabalho de terapeutas de todo o Brasil que utilizam a arte como ferramenta terapêutica ou que apreciam abordagens criativas no cuidado emocional, ajudando esses profissionais a alcançarem pessoas que buscam uma terapia mais humana, simbólica e respeitosa com o próprio ritmo.

Também mantemos um blog sobre arteterapia e psicologia, com conteúdos autorais, acessíveis e embasados, voltados tanto para quem busca terapia quanto para estudantes e profissionais da área. Acreditamos que informação de qualidade também é uma forma de cuidado.

Além disso, desenvolvemos e comercializamos materiais, guias, e-books e cursos sobre arteterapia, pensados para ampliar o acesso ao conhecimento e apoiar práticas terapêuticas mais criativas, éticas e inclusivas.

Outro pilar fundamental do projeto são os grupos terapêuticos com valor social, voltados para adultos e adolescentes neurodivergentes. Esses grupos existem para criar espaços coletivos de escuta, troca e acolhimento, onde o cuidado emocional não seja um privilégio, mas um direito possível.

Por fim, desenvolvemos um app chamado 100 neura que conecta terapeutas à quem busca terapia de forma mais humana, democrática e consciente, utilizando recursos da tecnologia atual para criar um “match” mais consciente entre terapeuta e analisando.

Dessa forma, o Terapia da Arte atua como um ecossistema de cuidado, unindo terapia, informação, produção de conhecimento e fortalecimento de profissionais — sempre com a arte como linguagem central e com o compromisso de tornar a saúde mental mais próxima, acessível e humana.

O Terapia da Arte nasceu do desejo de tornar o cuidado em saúde mental mais acessível, sensível e conectado com a realidade das pessoas — especialmente das pessoas neurodivergentes. Para isso, atuamos em diferentes frentes que se complementam e se fortalecem.

Divulgamos o trabalho de terapeutas de todo o Brasil que utilizam a arte como ferramenta terapêutica ou que apreciam abordagens criativas no cuidado emocional, ajudando esses profissionais a alcançarem pessoas que buscam uma terapia mais humana, simbólica e respeitosa com o próprio ritmo.

Também mantemos um blog sobre arteterapia e psicologia, com conteúdos autorais, acessíveis e embasados, voltados tanto para quem busca terapia quanto para estudantes e profissionais da área. Acreditamos que informação de qualidade também é uma forma de cuidado.

Além disso, desenvolvemos e comercializamos materiais, guias, e-books e cursos sobre arteterapia, pensados para ampliar o acesso ao conhecimento e apoiar práticas terapêuticas mais criativas, éticas e inclusivas.

Outro pilar fundamental do projeto são os grupos terapêuticos com valor social, voltados para adultos e adolescentes neurodivergentes. Esses grupos existem para criar espaços coletivos de escuta, troca e acolhimento, onde o cuidado emocional não seja um privilégio, mas um direito possível.

Por fim, desenvolvemos um app chamado 100 neura que conecta terapeutas à quem busca terapia de forma mais humana, democrática e consciente, utilizando recursos da tecnologia atual para criar um “match” mais consciente entre terapeuta e analisando.

Dessa forma, o Terapia da Arte atua como um ecossistema de cuidado, unindo terapia, informação, produção de conhecimento e fortalecimento de profissionais — sempre com a arte como linguagem central e com o compromisso de tornar a saúde mental mais próxima, acessível e humana.